Acordar cedo pode ser um verdadeiro desafio. Agora, se for em uma manhã fria, com o cobertor chamando mais alto que o despertador… aí a missão parece impossível. Mas e se fosse possível mudar essa realidade com hábitos simples e estratégias práticas? É exatamente isso que você vai descobrir neste conteúdo. Saber como acordar com …